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- 葉黃素酯藍(lán)莓枸杞片(壓片糖果)
葉黃素酯藍(lán)莓枸杞片 |
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產(chǎn)品名稱:葉黃素酯藍(lán)莓枸杞片(壓片糖果) 配料:藍(lán)莓汁粉、枸杞子粉、針葉櫻桃粉、葉黃素酯等 規(guī)格:1.0g/片×60片/瓶 建議食用量及食用方法:每日2-4片 |
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葉黃素酯藍(lán)莓枸杞片,原料選自“藥食同源”的食材和進(jìn)口的果粉、果汁粉,合理配比。 |
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Q 怎么預(yù)防近視?預(yù)防視疲勞?怎么養(yǎng)護(hù)眼睛? |
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A 視力減退之前,近視眼的發(fā)生是有預(yù)兆、有信號的。 1、眼睛疲勞:看手機(jī),看電視,看電腦久了,這些都能造成眼睛疲勞。 2、知覺過敏:在發(fā)生眼疲勞的同時,許多人還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹痛等癥狀。 3、眼睛里有過多的自由基:眼部自由基,其實(shí)就是眼睛里的垃圾,眼睛分泌物的增多也是近視的信號。 4、眼睛需要的營養(yǎng)元素缺乏。 因此保護(hù)眼睛首先要衛(wèi)生用眼,平時注意良好的用眼習(xí)慣,不要長時間近距離用眼,一般看書、看手機(jī)、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘,遠(yuǎn)眺放松。還應(yīng)補(bǔ)充眼睛需要的營養(yǎng)素,去除眼睛自由基,增強(qiáng)眼睛新陳代謝。
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Q 藍(lán)莓有什么作用,對眼睛好嗎? |
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A 藍(lán)莓營養(yǎng)豐富,藍(lán)莓中除了常規(guī)的糖、酸和Vc外,富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白質(zhì)、花青苷、食用纖維以及豐富的K、Fe、Zn、Ca等礦質(zhì)元素。果實(shí)中花青苷色素含量高達(dá)163mg/100g,鮮果VE含量 9.3μg/100g鮮果,是其他水果如蘋果、葡萄的幾倍甚至幾十倍?偘被岷0.254%,比氨基酸含量豐富的山楂還高。 藍(lán)莓不僅含有維生素A,其主要成分是花青素,可直接加速視網(wǎng)膜、視紫質(zhì)的合成與再生,讓眼睛綻放活力光彩!日本生物醫(yī)學(xué)博士中川和宏撰文:醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示,藍(lán)莓中的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生,預(yù)防近視,增進(jìn)視力。此外藍(lán)莓中富含豐富維生素、礦物質(zhì)和纖維元素等營養(yǎng)成分,多多食用藍(lán)莓可以提高人體免疫力,提高人體素質(zhì)。
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Q 枸杞子有什么作用? |
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A 枸杞子和菊花都是藥食同源的食材,枸杞子歸肝、腎經(jīng)。滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構(gòu)成,枸杞中所含豐富的β胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑癥。 |
參考文獻(xiàn)
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【2】姚璐,齊林嵩.葉黃素類物質(zhì)對視覺功能的保護(hù)作用及其在青少年 視力維護(hù)中的應(yīng)用[J].眼科學(xué)報(bào),2017,32(03):171-175.
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【4】滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。《中國藥典》
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田玉瓊,蔣中仁,田嘉軍,鄒思穎.針葉櫻桃提取物片劑對小鼠增強(qiáng)免疫力的研究[J].預(yù)防醫(yī)學(xué)情報(bào)雜志,2015,31(07):535-540.
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